Hai provato di tutto per il mal di schiena senza risultati duraturi?


Dicono di noi:
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Il Nostro Percorso Comprende:
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Il Manuale
Schiena D'Acciaio
BONUS #1
Schede Postazione di Lavoro


BONUS #2
Schede Allenamento
Il Manuale
Schiena D'Acciaio
Il primo manuale che offre un metodo strutturato che ti guida passo passo verso una schiena forte, per liberarti rapidamente dal mal di schiena con un programma integrato pensato per adattarsi a persone di ogni livello.

BONUS #1
Schede Postazione di Lavoro
Queste Schede sono la tua guida essenziale per trasformare il tuo ambiente di lavoro in uno spazio ergonomico e salutare per la tua schiena.
Questo set di schede dettagliate offre tecniche e pratiche specifiche per ottimizzare la tua postazione, riducendo il rischio di assumere posture scorrette e prevenendo il mal di schiena.

BONUS #1
Ergonomia Facile: Sos Postazione di lavoro
Come adattare l'ambiente di lavoro per prevenire ulteriori danni alla schiena
BONUS #2
Schede Allenamento
Le Schede di Allenamento sono il complemento perfetto al Manuale Schiena D'Acciaio, pensate per guidarti passo dopo passo nell'esecuzione degli esercizi più efficaci per rafforzare e proteggere la tua schiena.
Inoltre, le schede propongono gruppi di esercizi personalizzati, suddivisi in base al livello di agilità raggiunto, per permetterti di progredire in modo sicuro ed efficace.

BONUS #2
Scheda Digitale di Allenamento
Schede di allenamento per rinforzare i muscoli della tua schiena per una vita libera dagli antidolorifici
